ライフログ 60歳からのボケない熟睡法
今夜から、あおむけに寝るのはおやめなさ60歳からのボケない熟睡法午後に一杯のお茶を飲むといい理由朝の果物が夜の快眠を呼ぶ散歩に一工夫を加えて「眠りが浅い」「明け方早くに目が覚めてしまう」…、睡眠に悩みを抱えた高齢者が増えています。睡眠不足は...
ライフログ 
大阪府 ブルーインパルス現れず
降水が確認され視界も悪かったことから江尻隊長が中止を決めた開幕初日の4月13日会場上空でブルーインパルスが展示飛行を実施～大阪府内を飛行するのは35年ぶり～と、いうことでいそいそと出かけた。向かう先は「なにわの海の時空館」廃墟と化した時空館...
京都府 旧日本海軍ゆかりの舞鶴
地名の由来 田辺城の雅称である「舞鶴城」より「舞鶴」の名称が取られた。「京丹波 味夢（あじむ）の里」でトイレ休憩、大山崎IC／JCTで名神高速道路と連結しており、大山崎IC／JCTからは約30分でアクセス可能な位置にあり。海抜325mの展望...
大阪府 桜満開の住𠮷川畔を散策
サギのいる住𠮷川畔を散策桜満開の住𠮷川畔、陽気に誘われ散策する。この地はサギの多いことで有名だ。サギのいる風景でブログを書いている。アオサギの子育てを見ていただくと状況がよくわかります。親子ずれが桜を楽しんでいます。多くの人が散策を楽しんで...
奈良県 桜咲く 亀の瀬地すべり歴史資料室 1周年記念イベント
過酷な自然と戦った勇気ある物語の数々JR河内堅上駅から亀の瀬地すべり歴史資料室へ向かいます。亀の瀬地すべり歴史資料室は開館1周年を迎えます！これを記念し、2025年3月29日（土）に特別イベントを開催します！第四大和川橋梁 特殊な構造で、当...
和歌山県 7000本の桜が覆う荘厳な名刹 根来寺
和歌山県内4位の人気のお花見スポット 根來寺OB会の撮影会です、荘厳な名刹を約7000本の桜が覆う根来寺に来ています。境内にはソメイヨシノやヤマザクラをはじめとした約7000本といわれる桜が美しさを競う。覚鑁上人（かくばんしょうにん）が高野...
地域 桜＆花見のおすすめツアー
桜咲く 郡上八幡城駐車場から山上を見上げれば、山内一豊夫妻の銅像を通して天守閣が望めるよう、木を伐採してある。JTBで訪ねる 郡上八幡城 桜＆花見ツアー特集｜じゃらんで郡上八幡の宿を探す日本三大桜「三春滝桜」は見事でした毎年4月中・下旬に四...
大阪府 桜の開花目前の長居植物園を散策
桜開花直前の長居公園の状況ムスカリが咲いている花言葉は、寛大なる愛、イラク北部にある約6万年前のネアンデルタール人の遺跡から、埋葬時にムスカリの花を手向けたと考えられる痕跡が発見されており、人類最古の埋葬花とされている。雲南黄梅の名は、雲南...
大阪府 国民の祝日「春分の日」に思うこと
春分の日を境に急転直下春が来た春分の日を境に急転直下春が来ました。あちらでもこちらでも春の使者の訪れ。今年も緋寒桜が咲いた毎年、春の使者のように訪れる住之江公園のカンヒザクラ(寒緋桜)ことしも咲いたカンヒザクラ(寒緋桜)住之江公園今年も市民...
大阪府 寺内町貝塚を再訪
古き時代の町並みがひっそりとたたずむまちを散策赤線の灯が消えて62年目、令和2年（2020）の貝塚遊郭跡のメインストリート、「本通り」です。遊郭跡によくあることですが、周囲の道に比べて明らかに広い一本の道がまっすぐ走っている…それが遊郭の中...
奈良県 リベンジ 月ヶ瀬梅渓
月ヶ瀬梅渓 真福寺を目指す椿坂から月ヶ瀬に向かいます。距離40キロ、お昼は途中においしいレストランがあるという・・・・あいにく本日定休日、もう12時半だ、どうする?月ヶ瀬まで行くことにする、目指すは真福寺駐車場。前回月ヶ瀬を歩く、龍王の滝か...
奈良県 椿坂の河津桜
一度別れた男女がこの坂で再び巡り会ったという「椿阪」「井手町まちづくりセンター椿坂」の名前の由来となった、「椿坂」という風流な名前の坂が、建物のすぐとなりにあります。平安時代、一度別れた男女がこの坂で再び巡り会ったという伝説が「大和物語」に...